Саморозвиток

Соціальна реклама. Що це таке і як вона впливає на життя людини?

Більшість людей звикли до традиційних форм реклами, змістом яких є конкретний товар або послуга. Соціальна реклама працює трохи інакше. Її специфічним знаменником є соціальні проблеми, на які, що необхідно чітко підкреслити, більшість людей не звертають уваги. На відміну від реклами товарів чи послуг, так звана соціальна реклама має дуже сильний, іноді навіть трохи лякає посил. Це пов’язано з тим, що мова йде про негативні явища, що переважають у суспільстві, тобто страждання, пристрасті, поганих звичках, загрозу життю та ін. Переважна більшість соціальної реклами, що транслюється в російських ЗМІ на початку 21…

Read More
Саморозвиток

Як сформувати самоконтроль у дітей? Чому так важливий самоконтроль?

Люди, які демонструють високий самоконтроль в дитинстві, досягають більшого успіху в дорослому житті. Як ви, напевно, знаєте можливо з власного досвіду, люди з високим рівнем самоконтролю їдять менше солодкого, частіше ходять в спортзал і менше витрачають час на бездумне перегортання стрічок в соціальних мережах. Тут ви напевно задасте питання: що це все? Це всі переваги самоконтролю? Життя без шоколаду, піци і соцмереж не звучить привабливо. . . Але моя відповідь ні, це не все! У 2011 році вчені з Нової Зеландії опублікували захоплююче дослідження, в якому вони виміряли рівень самоконтролю…

Read More
Саморозвиток

Як придбати собі щастя? 9 порад, які можуть зробити вас щасливішими

Хоч і кажуть, що гроші не приносять щастя, поведінкові дослідження показують, що все залежить від того, на що ви їх витрачаєте. І так певною мірою щастя можна купити. Є кілька способів витрачати гроші з більшою користю, у тому числі купувати враження замість речей, витрачати гроші на інших, а не на себе, і купувати на потім, а не зараз. Як придбати собі щастя? В останні роки часто говорять, що гроші, що надходять вище певного рівня, не приносять щастя. Коли ми починаємо заробляти достатньо, щоб забезпечити розкішне життя, виявляється, що більше грошей,…

Read More
Саморозвиток

Чому у нас є амбітні і далекоглядні цілі, які ми не переслідуємо

Коли ми ставимо перед собою мети, ми схильні думати про них і про своє майбутнє життя з точки зору іменованої «високий ментальний рівень». Це коли ми думаємо про бачення і забуваємо про те, скільки нам коштуватиме його досягнення. Подумайте про те, як ви бачите ліс. Коли знаходитесь далеко від нього, ви бачите тільки ліс – зверху зелене, знизу коричневий або бурий, а в похмурий зимовий день сіро-буро-зелено-білий. Однак по мірі наближення до лісу ви починаєте бачити все більше і більше деталей – спочатку окремі дерева і, нарешті, більш дрібні деталі,…

Read More